#col2
Berge Berge Berge
daniel
Daniel
Themenersteller
Dabei seit: 19.10.2004
Beiträge: 752
Servus Ihr jecken,
werde mich am Sonntag den 21.11.04 einem kleinen Bergtraining in der Nähe Bad Honnef/ Linz hingeben. Dieses wird zwar mit dem Rennrad erfolgen aber vieleicht hat ja trotzdem einer von euch lust.
Da Rennradtour leider Wetter abhängig ( keine Tour bei Schnee und Eis )
wer Interesse hat: [color=red]21.11.04 10.30Uhr schlagt nen Treffpunkt vor[/color:0f9ed9d5d9]
Ich kann 3 Bikes und noch 1 Person mitnehemen.....
Würde mich Freuen
werde mich am Sonntag den 21.11.04 einem kleinen Bergtraining in der Nähe Bad Honnef/ Linz hingeben. Dieses wird zwar mit dem Rennrad erfolgen aber vieleicht hat ja trotzdem einer von euch lust.
Da Rennradtour leider Wetter abhängig ( keine Tour bei Schnee und Eis )
wer Interesse hat: [color=red]21.11.04 10.30Uhr schlagt nen Treffpunkt vor[/color:0f9ed9d5d9]
Ich kann 3 Bikes und noch 1 Person mitnehemen.....
Würde mich Freuen
Hebt man den Blick, so sieht man keine Grenzen.
alex
Alex Haupt
Dabei seit: 15.06.2004
Beiträge: 772
IIIIIHHHH RENNRAD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :twisted:
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homeonearth
homeonearth
Dabei seit: 19.10.2004
Beiträge: 143
[b]Ines und ich kümmern uns um Deinen Trainingsplan 
[/b:a315eca462]
Daniel,
sagmal welchen wert hat den schwimmen 30min Brust UWR 1,25 Std in diesem Plan, mit was kann ich was vergleichen?
Und das Video läuft ????
[/b:a315eca462]Daniel,
sagmal welchen wert hat den schwimmen 30min Brust UWR 1,25 Std in diesem Plan, mit was kann ich was vergleichen?
Und das Video läuft ????
Fairplay ist zwar das Wesen
des Sports, aber nicht automatisch
mit ihm verbunden.
Es kommt nicht durch göttliche
Fügung vom Himmel geflogen.
Willi Daume, 1993
des Sports, aber nicht automatisch
mit ihm verbunden.
Es kommt nicht durch göttliche
Fügung vom Himmel geflogen.
Willi Daume, 1993
daniel
Daniel
Themenersteller
Dabei seit: 19.10.2004
Beiträge: 752
Was heißt Ihr kümmert euch um meinen Trainingsplan????
Welche intesität UWR aufweißt kann ich Dir nicht sagen, aber 30min Schwimmen sind ca.60min lauf Training....
Nagel mich da aber bitte nicht drauf fest bin nicht mehr ganz sicher
Gruß Daniel
Welche intesität UWR aufweißt kann ich Dir nicht sagen, aber 30min Schwimmen sind ca.60min lauf Training....
Nagel mich da aber bitte nicht drauf fest bin nicht mehr ganz sicher
Gruß Daniel
Hebt man den Blick, so sieht man keine Grenzen.
homeonearth
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Dabei seit: 19.10.2004
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[quote:4aa70158df="Daniel"]Was heißt Ihr kümmert euch um meinen Trainingsplan????
Gruß Daniel
Gruß Daniel
Guten Morgen zusammen,
natürlich den den Du uns Beiden Ines und mir empfolen hast, der würde natürlich für Dich nicht ausreichen, lolololo.
Doch das Wetter wird bestimmt schlecht, die Straßen glatt und rutschig sein.
Euch allen einen schönen Tag
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 21.11.2004 um 09:46.]
Fairplay ist zwar das Wesen
des Sports, aber nicht automatisch
mit ihm verbunden.
Es kommt nicht durch göttliche
Fügung vom Himmel geflogen.
Willi Daume, 1993
des Sports, aber nicht automatisch
mit ihm verbunden.
Es kommt nicht durch göttliche
Fügung vom Himmel geflogen.
Willi Daume, 1993
alex
Alex Haupt
Dabei seit: 15.06.2004
Beiträge: 772
und??? fähst du auch bei diesem schneegestöber???? 
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